jaki jest

SIEMA mam 17 lat i wykryto u mnie chonromolacje rzepki. Od pięciu lat trenuje piłke ręczną i nie wiem czy wolno mi wrócić do sportu, a jest on dla mnie całym ŻYCIEM. Na pewno będzie potrzebny dobrej klasy stabilizator, czy możecie doradzić jaki będzie odpowiedni do tego rodzaju sporu i choroby. Z góry dziękuje wszystkim. I LOVE HANBALL

sen okej to jest jakis argument ale sila i regeneracja? jaki wplyw maja na wzrost bo ja tego nie widze? to szukaj sposobow na naturalne podniesienie somatotropiny,ja takich nie znam i nie wydaje mi sie by takowe istnialy

Michail, a jaki według Ciebie jest dobry plan treningowy? Oczywiście dziękuję, za artykuł, ale mało jest tam na ten temat napisane. Czy możesz podać jakiś przykład ćwiczeń? Pozdrawiam!

Masz wypukliny czy przepukliny ? Co jest dokładnie w opisie oraz jakie są dolegliwości (gdzie co nasila dolegliwości, jaki ruch pora dnia , rano , noc , od kiedy itp.)

Co jest dokładnie w opisie oraz jakie są dolegliwości (gdzie co nasila dolegliwości, jaki ruch pora dnia , rano , noc , od kiedy itp.) ??? Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2018-12-26 23:39:47

Przede wszystkim warto wiedzieć o tym w jaki sposób należy operować ilością kalorii w swojej diecie w zależności od określonego celu treningowego. Podstawowym błędem jest ucinanie kalorii na ślepo, co tydzień, tak jak to sugerujesz w swojej wypowiedzi. Jeżeli zapotrzebowanie kaloryczne organizmu wynosi 2400 kalorii, to redukcję zaczynamy z [...]

Unnamed69 jak w rok tyle zrobiłeś, to nieźle. Jeśli chodzi o genetykę kulturystów to na szczeblu zawodowym sprawdza się ich predyspozycje ewentualnie jaki progres jest w stanie osiągnąć. Jeżeli jest niezadowalający wówczas dopasowuje się wszystko pod polepszenie tych wyników(Dieta, suplementacja, trening itd), każdy ze znanych Kulturystów [...]

damixxx a twoim zdaniem to na co jest carbo to sa wegle ale bieze sie je przy masie a po za tym nie kumacie mojego pytania jaki waszym zdaniem jest najlepszy gainer?? a jak macie cos do carbo to sobie w wyszukiwarce sprawdzcie

to jak jestes taki kozak to napisz taki plan ktory jest niby dobry i tak tylko umiesz sie wymandrzac jaki jestes zaaj***isty a sam nic nie umiesz zrobic

wszystkie,zalezy jaki sport innaczej pracuja w boksie a inaczej w judo GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem" member - mafia.suple.hardcor.pl Lame_Hunters.Sq .:ZASMACHA:.

Nie jestem biologiem Przyznaję się do błędu. ( i chyba chyba nie cyba ) Najsilniejszi to może tam trafiali, ale warunków do rozwoju to specjalnie nie mieli. Nie wiem jaki % dzisiejszych czarnych amerykanów jest potomkami niewolników? Ale po mojemu nieduży. (to domysł). SFD FIGHT CLUB Doradca w Rukopasznyj Boj/Samozaszczita

Witajcie.Na wstepie chce napisac ze jestem bardzo szczesliwy z wyniku jaki osiagnelismy na MS.Dziekuje bardzo za gratulacje,a takze za wsparcie ktore bylo nam potrzebne w treningach.Jednak po kolei.23 wylecielismy do Sao Paulo potrenowac u Macaco.Treningi jak juz nie raz pisalem sa u nigo morderze.Generalnie dziennie ok 4 godz. walk+1godz. biegu+1 [...]

Dieta bardzo slaba ja tu widze moze ze 35 gr tluszczu. Spadlo ci 8 kg w ciagu 2 miesiecy i to jest dobry wynik na wadze ( bo nie wiadomo ile miesni ile tluszczu filecialo), ale bedac na glodowce, metabolizm zaczyna sie dostosowywac i powoli bedzie spadac coraz wolniej. Kazde pozniejsze podniesienie kcal bedzie skutkowac wzrostem kg. Podziwiam [...]

djcuba zle rozumiesz mi nie chodzi o krytykowanie czy atakowanie Ciebie poprostu temat jest dziwny pisze duet GK jaki to jest duet jak w sumie nie maja ze soba nic wspolnego duet to moze byc np. napastnikow czy strodkowych obroncow a wiec 2 osoby ktore ze soba wspolpracuja na boisku

oto oftka!! a czy moze ktos wie jaki anapolon jest w polskich aptekach?? i czy jest on tak samo dobry jak turecki??

Nie moge edytowac bo Jestem na telefonie, w linku wyzej jest dieta ktora proponowal tobie lodzanin, Daj do tego nisko testa , obojetnie jaki Estr najwygodniej dlugi 250mg/e7d , winstrol i clen niepotrzebny , to sa srodki jak juz masz bf jednocyfrowy , I redukuj ten metr w pasie bo nieciekawie to wyglada

[...] sie bardzo BARDZO czesto z sytuacja,w ktorej nie dosc,ze pacjent nie dysponuje odpowiednim bagazem doswiadczen,ani odpowiednia wiedza,aby moc wykorzystac potencjal,jaki daje trening dzielony,to jeszcze wybiera jego najbardziej zaawansowana wersje,znana i stosowana wylacznie przez kulturystow(nie uwzgledniajac kompletnie wybitnych [...]

18_MaTeUsZ zaden martwy ciag nie jest na prostych nogach. jaki program A-B? ty masz sie zajac jednym i tym samym programem wykonywanym 3 x tyg. przecwiczysz tak 6-8 tyg.,a dalej zobaczymy. pozdrawiam.

Panowie, mila pani w aptece nie wie jaki mi dac Nolvadex <ja tym bardziej>. Jest Nolvadex 10 mg i Nolvadex-D 20 mg <dla chorob przewleklych> wiec ktory mam kupic? Dzieki za odp :)

Przy okazji zachacze jeszcze o inny temat powiedzcie jaki wariznt brania kreatyny jest lepszy z nasyceniem czy bez nasycania i dłużej?> sport jest jak powietrze - czystym oddycha się najlepiej